カトラミデ アーユルヴェーダ目薬のご紹介

カトラミデはインド医学アーユルヴェーダにおいて古来から目の健康や治療に使われてきたハーブを配合した自然派目薬です。 製造元であるKashimir Herbal Remedies社によると以下の効果が期待できるとされています。 目を有害物質から守る 目の老化を遅らせる…

ヒマラヤ フットケア クリーム アーユルヴェーダハーブのかかとケアクリーム

ヒマラヤ社のフットケアクリーム (Himalaya Footcare Cream) はガサガサの踵をなめらかにし、足全体をきれいにするアーユルヴェーダのフットクリームです。 お客様からのリクエストで取扱いを始めて以来、ご好評をいただいております。 以下の天然成分が優し…

アヌタイラ (Anu Taila, Anu Thailam)とは? アヌタイラの使い方、効果・効能、成分と注意点

アヌタイラ (Anu Taila, Anu Thailam)はアーユルヴェーダのハーバルオイルです。主に、頭、首、脳、目、顔、鼻、耳などの症状に使われます。またアヌタイラは神経系の諸症状や呆け、物忘れにも効果があるとされています。【アヌタイラの効果・効能】アヌタイ…

クシーラバラ タイラ(クシーラバラ オイル, Ksheerabala Thailam)とは

【クシーラバラタイラ(クシーラバラ オイル)とは】 クシーラバラタイラはアーユルヴェーダで使用される伝統的なオイルです。 クシーラはミルク、バラはマルバキンゴジカ(学名:シダ・コーディフォリア)、タイラはゴマ油を意味します。 【クシーラバラタイ…

オーガニック トゥルシー(ホーリーバジル)パウダー

トゥルシー(ホーリーバジル、学名:Ocimum sanctum)はインドでは最も神聖なハーブとされ、インドの家庭の庭に植えられていることもしばしばです。 その多岐にわたる薬効から「ハーブの女王」とも呼ばれます。 【トゥルシー(ホーリーバジル)の効果・効能…

アーユルヴェーダ入門~アーユルヴェーダの基本原則

アーユルヴェーダの基本原則は次の通りです。 すべての人が独自の体質(プラクリティ)を持っており、健康であるためにはそのバランスを保つ必要がある。 アーユルヴェーダは私たちの体や心そして世界を、ヴァータ(風)、ピッタ(火)、カパ(土)の3つの性…

アーユルヴェーダ入門 ~ アーユルヴェーダの歴史

アーユルヴェーダはヴェーダの時代に起源を持つ、インドの伝統医学です。諸説ありますが、その歴史はおよそ2000~5000年とされています。古代サンスクリット語で、「アユ」は生命を、「ヴェーダ」は知識や科学を意味します。よってアーユルヴェーダは生命の…

シャタバリ ~ 10代から中高年期まで女性の健康をサポート

シャタバリはラサヤナ(滋養強壮)のカテゴリに分類されるアーユルヴェーダのハーブです。 シャタバリは太古の昔から、女性ホルモンの健康的な分泌をサポートするハーブとして使われてきました。 シャタバリは「100人の夫」を意味しますが、これはシャタバリ…

トリファラのついてのよくある質問~飲み方、安全性、効果・効能など

1.トリファラとは何でしょうか? トリファラはアーユルヴェーダ(インド伝統医学)において古来より重宝されてきたハーブです。 「トリ」はインドの言葉で3つを、「ファラ」は果実を意味します。 そしてその名のとおり、アマラキ(アムラ)、ハリタキ、ビビ…

USDA&EU認証 オーガニック トリファラ タブレット&パウダー

トリファラはアーユルヴェーダにおいて最も使われるハーブの1つです。 優しく体のクレンジングとデトックスを助けながら、同時に活力と栄養を与える効果で人気のトリファラですが、他にも消化器系、気管支系、循環器系、泌尿生殖器系の正常な働きをサポート…

USDA&EU認証オーガニック アシュワガンダ タブレット&パウダー

アシュワガンダはアーユルヴェーダ(インド伝統医学)において最も重要なアダプトゲンの1つです。 私たちの体が元来持つストレスへの抵抗力を高めることにより、一日中元気で活き活きと活動し、夜には安らかな睡眠をとることをサポートします。 アシュワガン…

ヨガラージ・グッグルとは

日本ではほとんどその存在を知られていないヨガラージ・グッグル(Yogaraj GuggluまたはYograj Gugglu)ですが、アーユルヴェーダの治療においては、さまざまな病気や症状に使われています。 ヨガラージ・グッグルは、グッグルをベースに、インドマツリ(学名…

トリファラの効果・効能とは ~ 健胃・整腸作用

トリファラはアーユルヴェーダにおいて何千年ものあいだ使われてきたハーブです。 トリファラはその整腸作用や通じをつける効果で最もよく知られていますが、他にもたくさんの効能を持ったハープです。 トリファラの効果・効能を理解するには、トリファラの…

ヒマラヤ ルマラヤ 関節サポート ジェルのご紹介 ~ Himalaya Rumalaya Gel

ヒマラヤ製薬のルマラヤ 関節サポート ジェル (関節痛・腰痛・筋肉痛など)は、関節の炎症をしずめて痛みを和らげる作用のある薬草成分を配合した「ハーブ・ジェル」です。 アーユルヴェーダ医学の伝統に基づいた生薬が配合されています。 関節病変部の血液…

ヒマラヤ アンチリンクルクリームのご紹介 ~ Himalaya Anti Wrinkle Cream

ヒマラヤ社のアンチリンクルクリームは、インド薬草学の成果を基にした天然ハーブ成分の「しわ改善クリーム」です。 抗酸化作用と肌の新陳代謝の活性化により、肌のコラーゲンの生成能力を賦活してアンチエイジング効果を発揮します。 【ヒマラヤ アンチリン…

ヒマラヤ ナリッシング スキンクリームのご紹介 ~ Himalaya Nourishing Skin Cream

ヒマラヤのナリッシングスキンクリームはべとつかず、軽い、毎日お使い頂けるクリームです。 1日中お肌を保湿し、有害物質や乾燥から大切なお肌を守ります。 インドで古来から美肌ハーブとして使われてきたアロエベラ、アシュワガンダ、プロテカルプス、ブ…

バイオティーク ブリングラージ 薬用育毛オイル ~ アーユルヴェーダの育毛促進ハーブがぎっしり

バイオティークはインドを代表するアーユルヴェーダの化粧品メーカーです。 数多いバイオティークの商品のなかでも、とても人気があり、世界的に高い評価を得ている製品がブリングラージ薬用育毛オイルです。 このオイルの特徴は、アーユルヴェーダの育毛ハ…

トリファラの効果・効能 〜 ダイエット

整腸・健胃ハーブとして知られるトリファラですが、実はダイエットにも役に立ちます。なぜなら正常な体重を維持するには、健康な消化と排泄が重要だからです。インド伝統医学アーユルヴェーダには6味という考えがあり、味の数と食事から得られる満足感は比例…

トリファラで目、口、鼻をクレンジング~トリファラの使い方

アーユルヴェーダのクレンジングハーブ、トリファラは胃や腸だけでなく、目、口や鼻の健康にも使われます。今回はトリファラを使った目、口、鼻の洗浄法をご紹介します。 寝る前に500mlのお湯を沸かします。 小さじ一杯のトリファラパウダーを耐熱グラスに入…

トリファラについてのよくある質問

トリファラとは何ですか?トリとは3、ファラとはフルーツを意味します。トリファラはアマラキ、ハリタキ、ビビタキという3つのフルーツからなるアーユルヴェーダのハーバルブレンドです。インド伝統医学では何千年も前から広く使われてきた薬草で、現在で…

トリファラ 〜 アーユルヴェーダの整腸、健胃、解毒ハーブ

アーユルヴェーダの療法であるパンチャカルマでは、アーユルヴェーダ医は体内に蓄積した毒素の排出を助けるために薬草を処方します。 その薬草のなかで最もよく使われるのが、3つの果実のハーバルブレンドであるトリファラです。トリファラの歴史は数千年前…