2014-10-04から1日間の記事一覧

トリファラ 〜 アーユルヴェーダの整腸、健胃、解毒ハーブ

アーユルヴェーダの療法であるパンチャカルマでは、アーユルヴェーダ医は体内に蓄積した毒素の排出を助けるために薬草を処方します。 その薬草のなかで最もよく使われるのが、3つの果実のハーバルブレンドであるトリファラです。トリファラの歴史は数千年前…