USDA&EU認証 オーガニック トリファラ タブレット&パウダー

リファラアーユルヴェーダにおいて最も使われるハーブの1つです。

優しく体のクレンジングとデトックスを助けながら、同時に活力と栄養を与える効果で人気のトリファラですが、他にも消化器系、気管支系、循環器系、泌尿生殖器系の正常な働きをサポートする効果もあります。

「トリファラ」とは3つの果実を意味し、実際にアマラキ(アムラ)、ハリタキ、ビビタキというフルーツを乾燥させたものからできています。

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アーユルヴェーダ医学における「6味」のうち、塩味を除く「5味」を含んでおり、同時にヴァータ、ピッタ、カパという3つのドーシャ(体質)のバランスを整えることもトリファラの特徴の1つです。

ですのでトリファラは、3つのヴァータのバランスを改善、維持するためにも毎日のサプリメントとして飲まれています。

※それぞれの味が、あるドーシャに影響を与えます。例えば甘味は、ヴァータとピッタのバランスを整えますが、摂りすぎるとカパを増大させ、そのバランスを崩します。

【トリファラの効果・効能】

  • 体内の自然なクレンジングをアシスト
  • 便秘の改善、毎日のお通じをサポート
  • 細胞に栄養を与え、元気を回復させる
  • 健康な消化と吸収をサポート
  • 抗酸化作用

アーユルヴェーダ栄養学における特質】
ラサ(味):       甘味、酸味、辛味、苦味、渋味
ヴィールヤ(作用):   中性
ヴィパカ(消化後の作用):甘味
ドーシャ(体質):    すべてのドーシャのバランスを整える

【トリファラの主な使用目的】

  • 滋養強壮とデトックスのサプリメントとして
  • 便秘の改善と通じをつけるため
  • 健康的な胃や腸の働きのため
  • 健康的な体重の維持にため
  • 健康的な肺、泌尿器と肌のため

【トリファラの副作用・注意点】

  • 摂りすぎると下痢を起こす可能性
  • 妊娠している方は避けること

【トリファラの飲み方・摂取量】

アーユルヴェーダの専門店サトウィックでは、USDA(アメリカ農務省)およびEUの認定を受けた安全で高品質なトリファラサプリメントおよびトリファラパウダーをお取り扱いしています。

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USDA & EU認定 オーガニック トリファラ タブレット 100粒

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USDA & EU認定 オーガニック トリファラ パウダー